国庆广州直飞老挝往返含税1100元起，九元航空执飞。行程覆盖万象、万荣、琅勃拉邦，可乘中老铁路移动，琅勃拉邦鸿居酒店2晚套餐1100多元且国庆可用不加价。适合想避开国内人流、体验布施与关西瀑布的游客，提醒备好泳衣并预留至少两个白天。
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老挝别名「寮」Laos，该名称使用了寮族的族名，在 1893 年法国建立寮保护国时被确立。在寮语中，「老」和「寮」实际上是同义词。
在华人地区，对于老挝的译名有所不同。中国外交部长陈毅，在 1950 年代决定将该国名称译为「老挝」。时至今日中国大陆、中国香港和中国澳门使用老挝这个称呼，而中国台湾、马来西亚和新加坡则使用寮国作为称呼。
老挝作为东南亚的小国，从来没有像其邻国那样吸引著大量游客。然而，正是这个原因，使得老挝成为不少游客探索东南亚拼图的最后几个目的地之一（肯定排在缅甸和东帝汶之前）。它充满了原始的自然美景、古老的寺庙和独特的文化，展现出一种与众不同的魅力。
澜沧王国是老挝历史上记载的第一个国家，于 1353 年建立，其首都为琅勃拉邦（Luang Prabang）。澜沧王国曾是中南半岛的文化和贸易大国，持续存在了将近四个世纪，曾是老挝历史上最繁荣的时期。到了 1707 年，澜沧王国因王位继承问题而分裂，并多次遭受来自暹罗（泰国）和越南等邻国的入侵，最终成为这些国家的附庸。
1893年，老挝成为法国的殖民地，确定了现代老挝的疆界。1953年，老挝宣布独立，建立了君主立宪制的国家，但随后陷入了长期的内战。1975年，共产党建立了老挝人民民主共和国。
说上述这些就是告诉大家，老挝旅游很安全，毕竟这是一个共产党执政的国家。也是一直没有被电诈新闻牵扯到的国度。接下来进入正题！大家去老挝玩，无非就3个城市，万象、万荣和琅勃拉邦，这3个城市都在中老铁路沿线，玩起来非常方便。中老铁路给老挝带去了爆炸式的客流增长和经济效益，因此老挝也是整个东南亚最最最亲中的国家没有之一。只需下载LCR APP，即可购买老挝境内的始发的火车票（如果你是要购买昆明或者版纳等中国城市始发到老挝的票，12306即可）。中佬铁路上的列车不管是跨境的，还是在老挝运行的都叫澜沧号。内部设计和中国的动车组完全一致，就是速度比较慢，尤其在老挝境内也就是160KM左右的时速运行，从琅勃拉邦到万象200多KM的距离要开将近2小时。不过这也比老挝的公路强太多了。老挝这国家的公路出了市区就是炮弹坑。琅勃拉邦没有出租车，出门要么是双条车，要么是包车。我建议大家选择包车，尤其是关西瀑布之类较远的景点，路况很差，坐双条纯属吃灰，自己租摩托的人我看到出事摔的半边身体全是擦伤。我在琅勃拉邦路边电线杆上看到的牛皮癣广告找的司机微信：Wu98332336，老挝华人，中文流利，有一辆起亚SUV，也有小巴，我在琅勃拉邦包他的SUV去关西瀑布和稻田咖啡来回5小时350元，送火车站单程100元。可以直接微信转账。万象的话可以用打车软件 Loca，可以绑定visa信用卡付款，选plus车型或更高级的车型来的都是中国产电车，非常干净舒适价格还不贵。听说还有更便宜的打车软件叫in drive，但是中国区的apple store下不了我就没测试了。万象的中国电车极多，甚至国内已经破产的威马和哪吒x在这里还有点保有量。让人吃惊的是极克009这种昂贵的mpv也有。看来万象有十几万中国人真不是瞎说的。要知道老挝人月工资才500~1000 RMB。老挝通用货币还是老币，刷卡只能刷美金，但是给的汇率还是按照国际价格给的，并没有黑大家，老挝刷卡比较好的是可以直接刷银联卡用RMB入账，不过部分餐厅会加收2-3%的刷卡手续费，比如大名鼎鼎的莲花餐厅就是3%，不要脸。琅勃拉邦洋人街上汇率最好的是这家银行，大家不用换很多钱，如果吃饭也刷卡的话，换500块可能都花不完。老挝这个国家属于国际上最贫困的国家之一，但是这个国家有全世界最贵的酒店品牌——安缦。不过，我今天不是给你们推荐安缦的，毕竟这价格的酒店不接地气。万象的酒店非常便宜，国庆期间仅需400~500元一晚即可入住大家耳熟能详的酒店。万荣是一个户外爱好者天堂，但是这里的酒店并没有什么国际连锁品牌。而琅勃拉邦作为老挝核心旅游城市，国际连锁酒店就比较多了。美憬阁位于洋人街核心地带，早上出门即可布施。悦榕旗下的鸿居在洋人街门口，晚上洋人街被占道摆夜市美憬阁只能步行出门的时间鸿居等其他酒店都还可以叫双条车。我重点推荐苏瓦纳普琅勃拉邦鸿居酒店，正好现在携程有套餐在售，国庆可用不加价。
这家酒店位置绝对核心，就在琅勃拉邦洋人街的入口外侧，出入景点不用打车。但是又不受洋人街晚上摆地摊交通不便的影响。绝对是一个黄金地带。
酒店建筑有浓浓的法式殖民主义风格，充满了历史的印记。酒店套餐里提供的是温馨浪漫的花园翼客房，2晚套餐才1100多元，几乎等于日历房的半价。老挝的消费是真的低。琅勃拉邦夜市的鲜榨果汁统一8块人民币一杯，真的是超大杯。而且我天天喝也没出现巴厘岛会出现的脏水病。在万象吃的本地人吃的火锅烤肉餐厅，一个set才18W老币（不到60元rmb），足够2-3人吃了。谷歌地图推荐的琅勃拉邦一家高分老挝餐厅，一个菜基本就是十几到二十几元之间，虽然不咋对我胃口，但这种价格就算把菜单全点一遍也花不到400RMB。说到琅勃拉邦的餐厅，那就不得不提莲花餐厅——Manda de laos。餐厅名字译为老挝之母，官网介绍其为联合国教科文组织认定的文化遗产。不过作为为联合国教科文组织认定的文化和自然双重遗产的琅勃拉邦古城里有600多栋建筑被认定过，所以也不是什么大不了的。这家餐厅位置不在洋人街，稍微偏僻一些。在中国人口中叫莲花餐厅，原因是餐厅内部有几处荷花池，食客们围绕着莲叶用餐，据说到了晚上9点之后睡莲还会开放。餐厅菜系就是精致东南亚菜，口味也和国内能吃到的东南亚连锁餐厅接近。提供的就餐环境在琅勃拉邦的确是比较好，而且菜量也更大一些。不过本就不便宜的菜价之外还要加10%服务费以及10%税费。琅勃拉邦美食排行榜第一的餐厅 lost in baan。老餐法做，口味新奇。在我看来比莲花餐厅要更好吃，而且价格也平易，人均150rmb有吃有喝。老板Chris是一名带着法国老婆定居老挝17年的法国人。作为文化和自然双重遗产，琅勃拉邦当然最值得多玩几天的城市。在琅勃拉邦的头号必看项目一定是布施，早上5点半坐到路边，不到六点即可看到数百名来自不同寺庙的僧侣光着脚在这条大街上接受来自普通人的布施。这个传统不管刮风下雨都是雷打不变的。洋人街的布施活动人太多，如果想要更纯粹的体验，可以探访城郊寺庙，那些寺庙里的和尚会光着脚在泥土路上穿梭于当地村落接受布施。除了当地人之外，游客的善心让布施活动呈现出完全是粥多僧少的局面。所以僧侣在留下足够自己一天一顿的伙食后，会把多余的食物放置在路边的框内送给城中的穷人，也有一些穷人在布施路线尽头的转角直接等僧侣施舍。在布施和施舍中完成了一个闭环。布施活动也为当地提供了旅游收入，游客可以花上15元毛爷爷买一份大米和零食参与布施，而售卖这些用品的商贩则是在政府的监管下统一定价。和尚们会把布施得来的米饭晾晒成米饼，但是这玩意肯定不好吃啊，所以在布施结束后随意走进一家寺院，发现小和尚正美滋滋的吮吸着从早市买来的香喷喷的煎饼果子呢。
看完布施可以到洋人街出口的早市逛逛，看看东南亚特色的昆虫餐。白天可以包车去关西瀑布游玩一圈，如果想要下水的话，记得带好泳衣。在关西瀑布和市区的中间有拍照超美的稻田咖啡，选一家规模大拍照好看的去吃个午餐或者喝喝咖啡都可以。以及香通寺，该寺建于1559年—1560 年之间，直到1976年都是老挝王家寺院和加冕埸所，是寮国最重要的寺院之一。傍晚普西山看日落是到此必游的项目，在山顶可以看到该城最美的景色。有笔直的街道，横跨南康河的Old french bridge。老挝国王的宫殿，以及湄公河的日落及晚霞。拍到的景色都很美，就是人太多太多了，从4点半开始就源源不断的有人爬上山，到5点50日落前10分钟简直摩肩接踵。琅勃拉邦预留两个白天游玩是最起码的，如果你喜欢慢一点的生活，还可以预留更多的时间。如果你还有时间可以分一天给万象，逛逛万象金碧辉煌的塔銮寺，看看雄伟的万象凯旋门。如果你喜欢户外运动，可以再给2天给万荣。这里最热门的就是蓝色潟湖 Blue Lagoon ，水非常清澈碧蓝，许多人都会在此处体验的一系列从跳水、森林飞行溜索、独木舟到轮胎圈漂流一网打尽的冒险行程！国庆假期这几天正好可以把老挝比较知名的几个城市逛一圈。
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